La breakdance, o b-boying, è una forma di danza urbana nata nel Bronx negli anni ’70, integrata nella cultura hip-hop. Celebre per la sua espressività e acrobazie, rappresenta un modo per i giovani di affrontare sfide sociali e guadagnare rispetto attraverso abilità fisiche creative. La disciplina, che combina danza e movimenti acrobatici, è caratterizzata da tecniche come il giro di testa o headspin, una delle mosse più iconiche.
Tuttavia, la breakdance comporta rischi fisici significativi, come infortuni muscolari e articolari. Recenti studi hanno identificato una condizione nota come “headspin hole” o “breakdance bulge”, una deformazione del cuoio capelluto che può svilupparsi in seguito alla pratica ripetuta dell’headspin. Questo problema emerge chiaramente in un caso esaminato dalla rivista BMJ Case Reports, riguardante un ballerino di oltre 30 anni che ha sviluppato una protuberanza sulla testa dopo anni di allenamento intensivo.
L’headspin richiede forza, equilibrio e resistenza e può causare danni al cuoio capelluto e al cranio se eseguito frequentemente. Nonostante il ballerino avesse notato anomalie, ha continuato a praticare, fino a quando il dolore non lo ha costretto a cercare assistenza medica. Gli esami hanno mostrato ispessimento dei tessuti, ma fortunatamente non erano presenti segni di cancro. Dopo un intervento chirurgico, il ballerino ha ripreso la sua vita senza necessità di nascondere la testa.
Altri infortuni comuni tra i breakdancer includono lesioni muscolari e articolari, oltre a condizioni come la sindrome del tunnel carpale e lesioni da stress ripetitivo. Alcuni ballerini hanno subito ematomi subdurali a causa degli impatti ripetuti della testa sul suolo, un problema che può portare a conseguenze neurologiche permanenti se non trattato.
Nonostante la spettacolarità della breakdance, è fondamentale implementare misure di sicurezza e precauzioni. Utilizzare protezioni adeguate e rafforzare muscoli critici può aiutare a prevenire infortuni. È essenziale anche monitorare la frequenza e la durata degli allenamenti, alternando le tecniche per evitare danni permanenti.